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"Beschwerden reduzieren, Wohlbefinden ermöglichen" das sind die Ziele von Lotlinie! Ob individuelle Prävention oder verordnete Rehabilitation wir begleiten Sie bei Physiotherapie, Rolfing® und Pilates Personal Training, stehts mit Freude und Kompetenz.

 

 

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Der Ratgeber "Laufsport für Einsteiger: gesundheitliche Vorteile und Trainingstipps" gibt nützliche Tipps zu den Themen:
  • Laufen und Joggen
  • Walking und Nordic Walking
  • Laufen im Herbst und Winter
  • Warm-Up und Cool-Down
  • Lauftraining für Anfänger
  • Laufziele für Einsteiger

 

 

Sporternährung, Ernährungsergänzung

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